
Hernia discal. Ejercicios prohibidos.
La hernia discal es una de las alteraciones más frecuentes de la columna vertebral. Las hernias discales causan dolor de
La hernia discal es una de las alteraciones más frecuentes de la columna vertebral. Las hernias discales causan dolor de
Cuando el objetivo es aumentar la masa muscular, debemos llevar una alimentación adecuada al tipo de deporte. En esta línea,
En los últimos años, los deportes han evolucionado tanto a niveles amateur como de competición y, con ello, las exigencias
El manguito rotador y el hombro es una zona de alta movilidad e implicada en múltiples actividades que realizamos tanto
Aunque no podemos establecer una dieta estándar de manera general para toda la población, sí sabemos que la base para
¿Quién no se ha dado o ha recibido un golpe alguna vez? Una caída, una contusión, un impacto… pueden acabar
El dolor en el psoas ilíaco es un lesión común de deportistas pero que también se da con frecuencia en
El entrenamiento de glúteos es necesario en cualquier rutina completa. Esto se debe a que son clave para el ejercicio
El dolor de rodillas es una de las consultas más frecuentes al médico. Las lesiones de rodilla pueden deberse a
El dolor de codo es una de las lesiones que con más frecuencia se da en deportes con alta implicación
Copyright© 2020 Salil Todos los derechos reservados a menos que se indique lo contrario. Todas las marcas comerciales son propiedad de radiosalil y sportsalilr y sus filiales, o tienen licencia para su uso.